沒有(cannot)顏色判斷的城巿 2023

 點解會喺度?生存的意義?走或者留低?

一問哩啲問題,生活就總係搞到一鍋粥。

好想離開哩個鬼地方... 移民加拿大,英國? 我沒這個本事。

現況好像一個在山上跌了腿的人,仍然背著大背包,
即使無法走上山頂,卻要奮力讓自己離開這座山。

*    *    *


最近發現 游泳 ,算是一面免死金牌 ,在我而言。 
身體肌肉組合運用,呼吸調整,只是短短20分鐘,對精神復元,喚醒內臟機能很大幫助。
的確想做好游水這件事,現在卻不太想再到泳池。

有本書不錯,我是在連登看到教學資訊。《自由式的科學化訓練 : 從動作原理、技術練習到訓練課表, 教你如何降低水阻、建立水感、增加推進力, 游得輕鬆又快速》 徐國峰著

單看書名就懷疑是不是中二動畫的名稱,確實有點猛,作者是一位讀化學的運動科學研究人,將不多人敢於自學的技術,進行系統分析,定立目標明確,讓一般人也能游得像專業選手一樣流𣈱優美。真香。


btw,近距離看妹子游泳,確實有點尷尬。




需要去做的事,去做吧。

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